







-
Podesite grijanje na pravu temperaturu
U spavaćoj sobi za odrasle idealna temperatura je između 16 i 18 ° C. Za kvalitetan san ne trebate više zagrijavati! Ovo je idealna temperatura koju preporučuje ADEME, francuska Agencija za okoliš i upravljanje energijom.
-
Kontrolirajte temperaturu
Ugradnjom termostata možete programirati grijanje, savršeno za kontrolu temperature u sobi. Unutarnji termometar također je korisna kupnja za kontrolu temperature u sobi ako je vaše grijanje kolektivno.
-
Izolacija, bitan element za izbjegavanje gubitka topline
Ako niste planirali obaviti puno izolacijskih radova, postoje tehnike održavanja sobne temperature u sobi.
Postavite guste zavjese, prostirač da hladnoća ne izlazi - noću zatvorite rolete (otvorite ih danju tako da sunčeva temperatura zagrije sobu) - noću zatvorite vrata spavaće sobe. -
Mjesto i održavanje radijatora
Optimizirajte učinkovitost radijatora u spavaćoj sobi. Ne postavljajte zavjese ili namještaj ispred uređaja, to će biti prepreka difuziji topline.
Svake godine, prije početka zime, ne zaboravite održavati radijator, naime prašiti ga i očistiti. -
Prozračite sobu
Kao što znamo, bitno je prozračivati dom barem 10 minuta jednom tjedno, kako biste obnovili zrak u zatvorenom. To omogućuje bolju manje vlažnu kvalitetu zraka, a time i suši zrak. A znamo da se prostorija u kojoj je zrak suh lakše zagrijava.
-
Pokrijte još!
Zimi, ne zaboravite se prikriti malo više da biste išli spavati: dobre čarape, džemper, pidžama hlače … Uz poplun dodajte i pokrivač.
-
Boca s toplom vodom i do kreveta!
Evo našeg posljednjeg jeftinog i učinkovitijeg savjeta: termofor! Stavite ga ispod popluna prije spavanja. Ugrijat će vaš krevet!
Idealna temperatura u sobi je između 16 i 18 ° C. Kako održati ovu temperaturu bez povećanja grijanja? Naši savjeti.
Ne grijate dnevnu sobu, kupaonicu i spavaću sobu na isti način. U dnevnoj sobi vrijeme mora biti dobro za mirno uživanje u dugim zimskim večerima. U kupaonici ovu sobu trebate grijati samo u određeno doba dana. A u spavaćoj sobi? Je li dobro zagrijati ovu sobu? Koja je idealna temperatura?
Prema National Institute of Sleep , idealna temperatura u prostoriji odrasle osobe između 16 i 18 ° C . Tako će san biti kvalitetniji. Pregrijana spavaća soba šteti kvaliteti zraka u toj sobi i automatski utječe na san, ali i na vaš novčanik. Stoga nije potrebno grijanje gurnuti do kraja u komoru. Da biste ovu sobu održali na dobroj temperaturi, a da se ne ohladite i ne bavite teškim poslovima, postoje jednostavne stvari koje svakodnevno možete učiniti za dobar san, vrlo toplo.
Koja je idealna temperatura po sobi?
Svaka soba u kući ima svoju idealnu temperaturu, temperaturu koja vam omogućuje uživanje u određenoj udobnosti. Evo idealnih temperatura po sobi koje preporučuje ADEME:
- Kupaonica : 22 ° C;
- Dječja soba : 18-20 ° C;
- Soba : 17 ° C;
- Kuhanje : 16 ° C noću ili kad niste kod kuće, a ostatak vremena 19 ° C;
- Dnevna soba : 16 ° C noću ili kad niste kod kuće, a ostatak vremena 19 ° C.
Evo naših 7 rješenja za održavanje prostorije na pravoj temperaturi bez povećanja grijanja.
PROČITAJTE I:
- Radijator: gdje ih instalirati radi uštede na grijanju?
- 7 savjeta za pravilno postavljanje radijatora u dom
- 10 načina zagrijavanja bez uključivanja radijatora