Da biste u svakom trenutku uživali u intenzivnom osjećaju blagostanja, održavajte pravu temperaturu u sobama svog doma. Usredotočenost.
Prema članku R131-20 od graditeljstva i stanovanja zakona, temperatura preporučeno okruženje za zauzete stanovanja je 19 ° C . Ova optimalna temperatura može se dobiti ako je kućište u savršenom stanju, dobro izolirano i bez toplinskih mostova. Imajte na umu da je ovaj indeks samo ukupna procjena kuće, ali zapravo varira ovisno o prostorijama u kojima se nalazimo jer ih ne koristimo u iste svrhe. Da biste uštedjeli na grijanju, prije svega razmislite o džemperima, jaknama i ugodnim kariranim pločicama!
Na primjer, u dnevnim boravcima, dnevnom boravku, blagovaonici i spavaćoj sobi kada se koristi kao ured, optimalna temperatura je zaista 19 ° C. Ali u kupaonici bi trebao biti nešto viši (22 ° pri tuširanju ili kupanju). Temperature mogu biti hladnije ostatak vremena jer se soba ne koristi veći dio dana. U to vrijeme ne treba trošiti energiju. Da biste to učinili, kladite se na podesivu grijač ručnika ili programabilnu grijač ili pomoćnu grijalicu ventilatora u krajnjem slučaju (ograničeno na razinu sigurnosti).
Za zahode i otvorene prostore 17 ° C je više nego dovoljno. Za uživanje maksimalnu udobnost u prostoriji , usaditi prosječnom temperaturom od 16 ° C . Ponesite toplu poplun kako ne biste postali hladni. Riješit ćete se noćnih migrena i lakše ćete se probuditi. U sobe bebe trebaju imati viši atmosferu, između 18 i 20 ° C , jer je njihova termalna regulacija se vrši kasnije. Isto je i s djecom koja se imaju tendenciju otkrivati tijekom cijele noći. Ako vas dugo nema, prilagodite temperaturu u svom domu između 12 i 14 ° C.
Prava sobna temperatura štedi energiju. Usklađivanje dobre temperature i ekonomičnosti sasvim je izvedivo. Samo trebate instalirati grijač za ručnike u kupaonicu, postaviti termostate ili opremiti radijatore termostatskim slavinama . Savršeno je za podešavanje temperature na najbliži stupanj! A zašto to ne učiniti na daljinu pomoću povezanih objekata?
Budite oprezni, čak i zimi, ne zaboravite prozračivati najmanje pet minuta dnevno kako biste obnovili zrak u zatvorenom i spriječili bolesti.
Dobro je znati: smanjenje grijanja za 1 ° C smanjuje vašu potrošnju energije za 7% i obrnuto.